Dott.ssa Sara Cappelli

La maggior parte delle persone sente l'ADHD e pensa automaticamente prima ai bambini e agli adolescenti. Pensano al bambino che non riesce a stare fermo o a prestare attenzione e generalmente ha un rendimento scarso a scuola. Poi, magicamente, dopo aver raggiunto l’adolescenza, i sintomi dell’ADHD scompaiono. Se solo fosse così facile.

La verità è che anche gli adulti possono lottare con i sintomi dell’ADHD. Ciò può essere sorprendente da sentire, considerando che l’ADHD è ampiamente riconosciuto come un impatto sui giovani.

Gli adulti che soffrono di ADHD affrontano molte sfide nel lavoro e nella vita personale, nonché nelle relazioni con altre persone. Ma come può l’ADHD essere diagnosticato molto più tardi nella vita?

Mancanza di conoscenza

Uno dei motivi principali per cui agli adulti non viene diagnosticata l’ADHD è che durante l’infanzia, chi si prende cura di loro o i genitori potrebbero non aver riconosciuto i segni.

L’ADHD può presentarsi in modo diverso nei ragazzi rispetto alle ragazze. Molto spesso, l’ADHD è associato a bambini irrequieti, incapaci di stare fermi e con un’energia illimitata. I ragazzi, più spesso, si presentano con quei segni. Le ragazze, d'altra parte, presenteranno sintomi come disattenzione, parlare molto e sognare molto ad occhi aperti. Questi sono tutti sintomi dell’ADHD, ma a loro non viene prestata attenzione tanto quanto a quelli più comuni.

Gli adulti sperimentano più stress

Non diremo che i bambini e gli adolescenti non sperimentano lo stress perché lo fanno. Tuttavia, gli adulti hanno spesso maggiori responsabilità rispetto ai giovani. Tra lavoro, finanze, doveri domestici, obblighi sociali, allevare la famiglia e molto altro ancora... gli adulti si bilanciano molto.

Lo stress e l’ansia sono spesso un catalizzatore per la manifestazione di altri disturbi di salute mentale. Ci sono buone probabilità che durante l’infanzia i sintomi dell’ADHD siano stati gestiti meglio. Oppure sono passati inosservati perché venivano attribuiti a “dolori della crescita” o qualcosa di simile.

ADHD negli adulti: sintomi

Togliamo di mezzo una cosa. Gli individui a cui viene successivamente diagnosticato l’ADHD probabilmente hanno sempre avuto il disturbo. Molto raramente un adulto svilupperà l'ADHD dal nulla in età adulta. Secondo il National Institute of Mental Health, gli adulti con ADHD probabilmente “hanno sperimentato diversi sintomi di ADHD prima dei 12 anni”.

Esistono tre categorie principali di sintomi con ADHD che gli adulti sperimentano: disattenzione, iperattività e impulsività. Alcune persone sperimenteranno solo una categoria di sintomi, mentre altre potrebbero avere una combinazione.

Segni di disattenzione

• - Difficoltà con l'attenzione ai dettagli
  - Commettere errori imprudenti
  - Incapace di concentrarsi sulle attività per un lungo periodo di tempo
  - Difficoltà nell'ascoltare attentamente quando si parla
  - Difficoltà a rimanere organizzati
  - Cattiva gestione del tempo
  - Perdere facilmente le cose
  - Dimenticanza
  - Facilmente distratto da fattori o pensieri esterni

Segni di iperattività e impulsività

- Estrema irrequietezza
- Agitare
- Parlare eccessivo
- Interrompere gli altri nella conversazione

Oltre a questi sintomi, gli individui con ADHD possono anche sperimentare altri disturbi di salute mentale, come ansia o depressione.

Come viene diagnosticato l'ADHD?

Non esistono test individuali in grado di diagnosticare l’ADHD. Gli adulti che credono di poter avere l’ADHD devono aver sperimentato almeno cinque sintomi continui di disattenzione, iperattività/impulsività o una combinazione. Inoltre, questi sintomi devono essere presenti in almeno due ambiti della vita, come il lavoro, la scuola, la casa o le relazioni, al punto da interferire con la salute di una qualsiasi di queste cose.

L'ADHD viene spesso diagnosticato completando una serie di valutazioni e raccolte di anamnesi con professionisti autorizzati, come uno psicologo/psichiatra.

Come viene trattato l'ADHD?

Non esiste un trattamento “unico per tutti” per l’ADHD. Il trattamento dell’ADHD è spesso adattato all’individuo. I modi più efficaci per trattare l’ADHD sono attraverso una combinazione di farmaci, cambiamenti dello stile di vita, capacità di affrontare i problemi e terapia.

Sebbene un terapista non possa diagnosticare qualcuno con ADHD, possiamo aiutare o i clienti imparare a convivere con esso e a gestirlo meglio. Se sei interessato a saperne di più sul trattamento dell'ADHD e su come posso aiutarti, non esitare a contattarmi.